Kursprogramm

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16

Apr

2024

gutschein

Elternberatung bei Trennung und Scheidung

Informationsabend vor einvernehmlicher Scheidung gem. § 95 Abs. 1a Außerstreitgesetz (seit 2013 verpflichtend bei einvernehmlicher Scheidung mit minderjährigen Kindern) Die neue Lebenssituation nach Trennung und Scheidung der Eltern löst bei Kindern Verunsicherung und Ängste aus: Bei wem werde ich wohnen? Wie ist das mit dem Kontakt? Liegt es an mir, dass sich die Eltern nicht mehr verstehen? Haben mich meine Eltern noch lieb?… Und die Eltern stehen vor der Herausforderung, trotz emotionaler Achterbahn eine neue „Eltern-Beziehung“ zu entwickeln und dem Kind eine Atmosphäre von Stabilität und Sicherheit zu schaffen. Inhalte: • Eltern erhalten Informationen, wie Kinder eine Scheidung erleben, wie sie (altersabhängig) reagieren können und was Kinder in dieser Umbruch-Situation brauchen. • Tipps und Ideen, wie Sie Ihr Kind in dieser schwierigen Situation bestmöglich unterstützen können und wie sich eine gute Eltern-Kind-Beziehung entwickeln kann. • Grundlegende rechtliche Informationen zu Obsorge, Besuchsrecht und Unterhalt. Die Veranstaltung kann sowohl von beiden Eltern als auch jeweils einzeln besucht werden und wird als Nachweis für die verpflichtende Beratung bei einvernehmlichen Scheidungen gem. §95 Absatz 1a Außerstreitgesetz anerkannt. Gruppensetting max. 10 Personen Jeden 3. Dienstag im Monat, 19:00-22:00 Je € 35,- pro Person Mag.a Marianne Steininger Dipl. Lebens- und Sozialberaterin mit Fachschwerpunkt Elternbildung und Erziehungsberatung Anmeldung direkt bei Marianne Steininger unter beratung.m.steininger@gmail.com oder 0664/9951851
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17

Apr

2024

Budopilates® T2

budopilates® ist die einzigartige Kombination aus Übungen der allgemeinen körperlichen Trainingsroutine aus dem Kampfsport und Pilates. Der Fluss der Bewegungen im Übergang von Kräftigung zu Beweglichkeit und Dehnung bietet ein ganzheitliches Training, welches das physische und mentale Gleichgewicht in Einklang bringt und den Körper hervorragend auf die alltäglichen Anforderungen vorbereitet. Die bewusst angesteuerte Atmung hilft in Kombination mit gezielter Muskelanspannung und Entspannungsphasen, sich auf die Übungen zu fokussieren und den eigenen Rhythmus zu finden. Entsprechende Übungsvariationen helfen außerdem die Bewegungen optimal an unterschiedliche Schwierigkeitslevel anzupassen. Turnus 2: 5x Mi, 17.04.-22.05.24 Kurs 1: 18:30-19:30 Kurs 2: 19:45-20:45 Kursgebühr: € 65,- Anmeldung direkt bei Barbara Tobisch unter office@budopilates.com oder 0650 4876130
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25

Apr

2024

606-F24 Kindertanz T2 4-8 Jahre

Jedes Kind wird mit Talenten und Begabungen geboren. Unsere Aufgabe als Erwachsene ist es, diesen Talenten und Fähigekeiten Raum zu geben. Die wichtigste Beschäftigung eines Kindes im Vorschulalter ist Spielen. Während wir also spielen, entwickeln wir unser musikalisches Gehör, bereiten unseren Körper auf Tanzbewegungen vor und drücken unsere Stimmung durch Improvisation aus. Im Vordergrund steht die Freude an der Bewegung! Bitte passende Kleidung und Schuhe für den Tanz-Workshop anziehen oder mitgeben (bequeme Kleidung, Turnpatschen/Ballettschuhe). Hinweis: Iryna Fatko kommt aus der Ukraine, sie lernt erst seit kurzem Deutsch, wir bitten um Verständnis! 6x Do., 25.04.-20.06.24 (nicht am 02.05.,09.05.,30.05.) 15:00-16:00 Preis: € 60,-

30

Apr

2024

042-F24 LLL Stillberatung "Mein Stillbaby und ich"

Die La Leche Liga Stillgruppe bietet die Möglichkeit, Mütter und/oder Väter von gestillten Babys zu treffen, sich über aktuelle Fragen auszutauschen und bei Bedarf kompetente Beratung über die eine oder andere Frage im Alltag mit Babys zu bekommen. Außerdem stehen Bücher und Broschüren zur Verfügung, Schwangere und Interessierte sind herzlich willkommen! Kostenlose telefonische Beratung unter 0699/81652477 042-F24: Schlafen/Ein-und Durchschlafen/nächtliches Aufwachen bei Babys 1x Di., 30.04.24 16:15-18:15 Preis: € 4,- Anmeldung direkt bei Manuela Polli unter 0699/81652477

7

Mai

2024

204-F24 Bewegungsspielgruppe "Die kleinen Springmäuse" T2 ab dem Laufalter

Für Kinder ab dem Zeipunkt wo sie laufen können bis etwa 3 Jahre in Begleitung Ganz viel Bewegung fördert die körperliche und psychische Entwicklung eines Kindes entscheidend. In der Bewegungsspielgruppe können die Kinder in einem sicheren Umfeld hemmungslos herumtoben und haben genug Platz, um ihrem natürlichen Bewegungsdrang zu folgen. So können sie ihre eigenen körperlichen Fähigkeiten und Grenzen ausloten. 8x Di., 07.05.-25.06.24 10:45-11:45 Achtung Ausweichtermin bei Krankheit der Spielgruppenleiterin: 02.07.24 Preis: € 61,-/€ 53,- für Vereinsmitglieder

7

Mai

2024

202-F24 Spielgruppe "BLAU" T2 ab 1 Jahr

Für Kinder ab 1 Jahr bis etwa 3 Jahre in Begleitung Bei den wöchentlichen Treffen werden wir gemeinsam mit Liedern, Reimen und Spielen eine anregende Zeit miteinander verbringen, in der die Kinder Kontakte knüpfen können. Bei einer gemeinsamen Jause und freier Spielzeit haben auch die Erwachsenen Zeit zum Austauschen und Kennenlernen. 8x Di., 07.05.-25.06.24 09:00-10:30 Achtung Ausweichtermin bei Krankheit der Spielgruppenleiterin: 02.07.24 Preis: € 74,40/€ 66,40 für Vereinsmitglieder

15

Mai

2024

104-F24 Babyspielgruppe "Kükentreff" T2 6-12 Monate

In einer vertrauten Runde, gemeinsam mit einem Elternteil, erleben die Kinder zum ersten Mal, was es heißt Teil einer Gruppe zu sein. Die Grundbedürfnisse der Babys nach Spielen, Entdecken, Hören, Greifen und Sehen stehen im Vordergrund. Musik, Berührung und Singen unterstützen die Kinder in ihrer emotionalen und geistigen Entwicklung. Mit verschiedenen Bewegungsspielen, Materialien, Reimen und Liedern wird ein Fundament für die sensorische Entwicklung deines Kindes gelegt. 8x Mi., 15.05.-24.06.24 10:15-11:15 Achtung Ausweichtermin bei Krankheit der Spielgruppenleiterin: 03.07.24 Preis: € 61,-/€ 53,- für Vereinsmitglieder

15

Mai

2024

102-F24 Babyspielgruppe "Kleiner Sonnenschein" T2 3-6 Monate

Sucht ihr nach eurer Schwangerschaft Anschluss zu anderen Müttern und Vätern, wollt euch in gemütlicher Atmosphäre austauschen und eure Babys mit anderen spielen und die Welt entdecken lassen? Dann seid ihr bei uns genau richtig. Unsere Spielgruppe bietet euch einen freundlichen Austausch mit frisch gebackenen Eltern, durchdachte Spiele für die Kleinsten und Abwechslung in eurem Babyalltag. Was tun wir zusammen? Begrüßungskreis, Singen und Fingerspiele, Förderung der motorische Entwicklung, erste Massageschritte für eure Babys, freier Elternaustausch, Abschlusskreis Ich freue mich euch und eure Babys kennenlernen zu dürfen. 8x Mi., 15.05.-26.06.24 09:00-10:00 Achtung Ausweichtermin bei Krankheit der Spielgruppenleiterin: 03.07.24 Preis: € 61,-/€ 53,- für Vereinsmitglieder

16

Mai

2024

707-F24 "Selbstfürsorge für Mama´s" T2

Ein Tag im Leben einer Mama fühlt sich nicht selten an wie ein Marathon. Allerdings wie ein Marathon, während dem man alle paar Meter sein Outfit wechseln muss. Je nach Rolle zerren wir uns die Kochmütze vom Kopf und schalten gleichzeitig das Taxi-Schild auf unseren Autos ein. Wir sind so vieles, in so vielen Momenten. Das ist anstrengend – nicht zuletzt deswegen, weil kaum Zeit und Raum bleibt für uns als Mensch. Das soll sich ändern, denn damit wir „Familie“ genießen können, müssen wir zuerst wieder lernen uns selbst zu genießen. In diesem Workshop geht es um „Selbstfürsorge für Mamas“ – einerseits vor Ort zur Entspannung und Erholung, andererseits zum Mitnehmen in Form von Selbstfürsorge-Tools für den Alltag. 3x Do., 16.05.-06.06.24 (nicht am 30.05.) 18:00-19:00 Preis: € 65,-

17

Mai

2024

020-F24 Wasserflöhe Babyschwimmen Fortgeschrittene

Für Babys und ihre Bezugspersonen von 4 bis 16 Monaten Der spielerische Umgang mit dem Urelement Wasser bewirkt eine frühzeitige Bewegungsförderung. Mit Liedern, lustigen Übungen und buntem Spielmaterial wird den Babys der Aufenthalt im Wasser so angenehm wie möglich gestaltet. Die Kursleiterinnen sind erfahrene Schwimmlehrerinnen vom Verein “Nessie – Wasserspaß”. Der Eintritt ins Hallenbad für eine erwachsene Person ist in der Kursgebühr inkludiert. Saunaoase Ebelsberg Hartheimerstr. 1 4030 Linz 7x Fr., 17.05.-05.07.24 10:00-11:00 (genauen Termine: 17.05.,24.05.,07.06.,14.06.,21.06.,28.06.,05.07.) Preis: € 110,-/€ 103,- für Vereinsmitglieder

Kurs ausgebucht!

17

Mai

2024

012-F24 Beckenbodentraining mit Baby T3

Ein schlecht trainierter Beckenboden kann zu Blasen- oder Gebärmuttersenkung oder auch zu Inkontinenz führen. Vor allem eine Schwangerschaft beansprucht die Beckenbodenmuskulatur stark. Aus diesem Grunde ist es wichtig, gezielt die Beckenbodenmuskulatur zu trainieren, diese zu kräftigen und so Beschwerden vorzubeugen. Doch nicht nur das. Die Muskulatur des Beckenbodens ist ein wichtiger Teil der Rumpfmuskulatur, die für eine aufrechte Haltung und eine starke Körpermitte sorgt. Tägliches Tragen des Babys und der Kinder fordert eine starke Beckenboden- und Rumpfmuskulatur, denn nur so können Rückenschmerzen und Fehlhaltungen vermieden werden. Für die Teilnahme (frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt) am Training wird empfohlen, das Einverständnis der Hebamme oder des Arztes/der Ärztin einzuholen (vor allem nach einem Kaiserschnitt!). 6x Fr., 17.05.-28.06.24 (nicht am 31.05.) 10:45-11:45 Preis: € 90,-/€ 83,-

17

Mai

2024

206-F24 Spielgruppe "ROT" T2 ab 1 Jahr

Für Kinder ab 1 Jahr bis etwa 3 Jahre in Begleitung Bei den wöchentlichen Treffen werden wir gemeinsam mit Liedern, Reimen und Spielen eine anregende Zeit miteinander verbringen, in der die Kinder Kontakte knüpfen können. Bei einer gemeinsamen Jause und freier Spielzeit haben auch die Erwachsenen Zeit zum Austauschen und Kennenlernen. 8x Fr., 17.05.-28.06.24 (nicht am 31.05.) 09:00-10:30 Achtung Ausweichtermin bei Krankheit der Spielgruppenleiterin: 05.07.24 Preis: € 74,40/€ 66,40 für Vereinsmitglieder

17

Mai

2024

021-F24 Wasserflöhe Babyschwimmen Anfänger*innen

Für Babys und ihre Bezugspersonen von 4 bis 14 Monaten Der spielerische Umgang mit dem Urelement Wasser bewirkt eine frühzeitige Bewegungsförderung. Mit Liedern, lustigen Übungen und buntem Spielmaterial wird den Babys der Aufenthalt im Wasser so angenehm wie möglich gestaltet. Die Kursleiterinnen sind erfahrene Schwimmlehrerinnen vom Verein “Nessie – Wasserspaß”. Der Eintritt ins Hallenbad für eine erwachsene Person ist in der Kursgebühr inkludiert. Saunaoase Ebelsberg Hartheimerstr. 1 4030 Linz 7x Fr., 17.05.-05.07.24 11:00-12:00 (genauen Termine: 17.05.,24.05.,07.06.,14.06.,21.06.,28.06.,05.07.) Preis: € 110,-/€ 103,- für Vereinsmitglieder

21

Mai

2024

gutschein

Elternberatung bei Trennung und Scheidung

Informationsabend vor einvernehmlicher Scheidung gem. § 95 Abs. 1a Außerstreitgesetz (seit 2013 verpflichtend bei einvernehmlicher Scheidung mit minderjährigen Kindern) Die neue Lebenssituation nach Trennung und Scheidung der Eltern löst bei Kindern Verunsicherung und Ängste aus: Bei wem werde ich wohnen? Wie ist das mit dem Kontakt? Liegt es an mir, dass sich die Eltern nicht mehr verstehen? Haben mich meine Eltern noch lieb?… Und die Eltern stehen vor der Herausforderung, trotz emotionaler Achterbahn eine neue „Eltern-Beziehung“ zu entwickeln und dem Kind eine Atmosphäre von Stabilität und Sicherheit zu schaffen. Inhalte: • Eltern erhalten Informationen, wie Kinder eine Scheidung erleben, wie sie (altersabhängig) reagieren können und was Kinder in dieser Umbruch-Situation brauchen. • Tipps und Ideen, wie Sie Ihr Kind in dieser schwierigen Situation bestmöglich unterstützen können und wie sich eine gute Eltern-Kind-Beziehung entwickeln kann. • Grundlegende rechtliche Informationen zu Obsorge, Besuchsrecht und Unterhalt. Die Veranstaltung kann sowohl von beiden Eltern als auch jeweils einzeln besucht werden und wird als Nachweis für die verpflichtende Beratung bei einvernehmlichen Scheidungen gem. §95 Absatz 1a Außerstreitgesetz anerkannt. Gruppensetting max. 10 Personen Jeden 3. Dienstag im Monat, 19:00-22:00 Je € 35,- pro Person Mag.a Marianne Steininger Dipl. Lebens- und Sozialberaterin mit Fachschwerpunkt Elternbildung und Erziehungsberatung Anmeldung direkt bei Marianne Steininger unter beratung.m.steininger@gmail.com oder 0664/9951851
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23

Mai

2024

602-F24 Ziegenwanderung ab 6 Jahren ohne Begleitung

Die beiden Ziegen Momo und Luise begleiten uns bei einer kleinen Wanderung durch die Natur. Mit diesen lustigen Weggefährten ist ein unterhaltsamer Ausflug garantiert! Ziegen begegnen uns Menschen offen und vorurteilsfrei. Sich angenommen fühlen – egal welche Besonderheit man hat – ist eine wertvolle und wichtige Erfahrung für jedes Kind! Bitte Turn- oder Wanderschuhe anziehen! Keine Jause während der Wanderung, Wasserflasche erlaubt. Das Mitführen von Hunden ist nicht gestattet! 1x Do.23.05.24 14:30 - 16:00 Preis: 25,- Treffpunkt: Ennsweg (Brücke - Zillenanlegeplatz) Nö-Seite

28

Mai

2024

043-F24 LLL Stillberatung "Mein Stillbaby und ich"

Die La Leche Liga Stillgruppe bietet die Möglichkeit, Mütter und/oder Väter von gestillten Babys zu treffen, sich über aktuelle Fragen auszutauschen und bei Bedarf kompetente Beratung über die eine oder andere Frage im Alltag mit Babys zu bekommen. Außerdem stehen Bücher und Broschüren zur Verfügung, Schwangere und Interessierte sind herzlich willkommen! Kostenlose telefonische Beratung unter 0699/81652477 043-F24: Beikost - Was? Wann? Wie? 1x Di., 28.05.24 15:00-17:00 Preis: € 4,- Anmeldung direkt bei Manuela Polli unter 0699/81652477
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29

Mai

2024

Budopilates® T3

budopilates® ist die einzigartige Kombination aus Übungen der allgemeinen körperlichen Trainingsroutine aus dem Kampfsport und Pilates. Der Fluss der Bewegungen im Übergang von Kräftigung zu Beweglichkeit und Dehnung bietet ein ganzheitliches Training, welches das physische und mentale Gleichgewicht in Einklang bringt und den Körper hervorragend auf die alltäglichen Anforderungen vorbereitet. Die bewusst angesteuerte Atmung hilft in Kombination mit gezielter Muskelanspannung und Entspannungsphasen, sich auf die Übungen zu fokussieren und den eigenen Rhythmus zu finden. Entsprechende Übungsvariationen helfen außerdem die Bewegungen optimal an unterschiedliche Schwierigkeitslevel anzupassen. Turnus 3: 6x Mi, 29.05.-03.07.24 Kurs 1: 18:30-19:30 Kurs 2: 19:45-20:45 Kursgebühr: € 78,- Anmeldung direkt bei Barbara Tobisch unter office@budopilates.com oder 0650 4876130
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3

Jun

2024

505-F24 Spielgruppe "Ab nach draußen" ab 2 Jahren bis ca. 6 Jahre

„Komm lass uns draußen spielen“ wird das Motto sein. Bewegungs- und Wahrnehmungsspiele, kleine Bastelein und gemeinsames Picknicken werden unsere Nachmittage gestalten. Gute Laune, eure Jausen und Trinkflaschen nicht vergessen, schon seid ihr dabei! Die jeweiligen Treffpunkte werden rechtzeitig vor dem Spielgruppentag bekannt gegeben. 4x Mo., 03.06.-24.06.24 14:30-16:00 Achtung Ausweichtermin bei Krankheit der Spielgruppenleiterin: 01.07.24 Preis: € 45,- inkl. 3,- Materialbeitrag

18

Jun

2024

gutschein

Elternberatung bei Trennung und Scheidung

Informationsabend vor einvernehmlicher Scheidung gem. § 95 Abs. 1a Außerstreitgesetz (seit 2013 verpflichtend bei einvernehmlicher Scheidung mit minderjährigen Kindern) Die neue Lebenssituation nach Trennung und Scheidung der Eltern löst bei Kindern Verunsicherung und Ängste aus: Bei wem werde ich wohnen? Wie ist das mit dem Kontakt? Liegt es an mir, dass sich die Eltern nicht mehr verstehen? Haben mich meine Eltern noch lieb?… Und die Eltern stehen vor der Herausforderung, trotz emotionaler Achterbahn eine neue „Eltern-Beziehung“ zu entwickeln und dem Kind eine Atmosphäre von Stabilität und Sicherheit zu schaffen. Inhalte: • Eltern erhalten Informationen, wie Kinder eine Scheidung erleben, wie sie (altersabhängig) reagieren können und was Kinder in dieser Umbruch-Situation brauchen. • Tipps und Ideen, wie Sie Ihr Kind in dieser schwierigen Situation bestmöglich unterstützen können und wie sich eine gute Eltern-Kind-Beziehung entwickeln kann. • Grundlegende rechtliche Informationen zu Obsorge, Besuchsrecht und Unterhalt. Die Veranstaltung kann sowohl von beiden Eltern als auch jeweils einzeln besucht werden und wird als Nachweis für die verpflichtende Beratung bei einvernehmlichen Scheidungen gem. §95 Absatz 1a Außerstreitgesetz anerkannt. Gruppensetting max. 10 Personen Jeden 3. Dienstag im Monat, 19:00-22:00 Je € 35,- pro Person Mag.a Marianne Steininger Dipl. Lebens- und Sozialberaterin mit Fachschwerpunkt Elternbildung und Erziehungsberatung Anmeldung direkt bei Marianne Steininger unter beratung.m.steininger@gmail.com oder 0664/9951851
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18

Jun

2024

603-F24 Lebendige Tiergeschichten "Schildkröte"

Bildung beginnt mit Vor-Lesen! Unterstützt von echten Tieren bekommen die Geschichten einen besonderen Reiz und verbinden die Vorteile des Vorlesens mit dem positiven Aspekt einer Tierbegegnung. Tiere geben den Kindern liebevoll ehrliche Antworten auf ihr Verhalten und fördern so persönliche und soziale Kompetenzen. Aufmerksamkeit schulen – Achtsamkeit fördern – kreatives Denken anregen 1x Di., 18.06.24 15:00-16:00 Preis: € 19,-

24

Jun

2024

044-F24 LLL Stillberatung "Mein Stillbaby und ich"

Die La Leche Liga Stillgruppe bietet die Möglichkeit, Mütter und/oder Väter von gestillten Babys zu treffen, sich über aktuelle Fragen auszutauschen und bei Bedarf kompetente Beratung über die eine oder andere Frage im Alltag mit Babys zu bekommen. Außerdem stehen Bücher und Broschüren zur Verfügung, Schwangere und Interessierte sind herzlich willkommen! Kostenlose telefonische Beratung unter 0699/81652477 044-F24: Abstillen 1x Mo., 24.06.24 09:30-11:00 Preis: € 4,- Anmeldung direkt bei Manuela Polli unter 0699/81652477

16

Jul

2024

gutschein

Elternberatung bei Trennung und Scheidung

Informationsabend vor einvernehmlicher Scheidung gem. § 95 Abs. 1a Außerstreitgesetz (seit 2013 verpflichtend bei einvernehmlicher Scheidung mit minderjährigen Kindern) Die neue Lebenssituation nach Trennung und Scheidung der Eltern löst bei Kindern Verunsicherung und Ängste aus: Bei wem werde ich wohnen? Wie ist das mit dem Kontakt? Liegt es an mir, dass sich die Eltern nicht mehr verstehen? Haben mich meine Eltern noch lieb?… Und die Eltern stehen vor der Herausforderung, trotz emotionaler Achterbahn eine neue „Eltern-Beziehung“ zu entwickeln und dem Kind eine Atmosphäre von Stabilität und Sicherheit zu schaffen. Inhalte: • Eltern erhalten Informationen, wie Kinder eine Scheidung erleben, wie sie (altersabhängig) reagieren können und was Kinder in dieser Umbruch-Situation brauchen. • Tipps und Ideen, wie Sie Ihr Kind in dieser schwierigen Situation bestmöglich unterstützen können und wie sich eine gute Eltern-Kind-Beziehung entwickeln kann. • Grundlegende rechtliche Informationen zu Obsorge, Besuchsrecht und Unterhalt. Die Veranstaltung kann sowohl von beiden Eltern als auch jeweils einzeln besucht werden und wird als Nachweis für die verpflichtende Beratung bei einvernehmlichen Scheidungen gem. §95 Absatz 1a Außerstreitgesetz anerkannt. Gruppensetting max. 10 Personen Jeden 3. Dienstag im Monat, 19:00-22:00 Je € 35,- pro Person Mag.a Marianne Steininger Dipl. Lebens- und Sozialberaterin mit Fachschwerpunkt Elternbildung und Erziehungsberatung Anmeldung direkt bei Marianne Steininger unter beratung.m.steininger@gmail.com oder 0664/9951851
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@Bunter Kreis